日夜溫差大或天氣冷,一不小心很容易就感冒了,也許你不愛薑味,但熱薑水很神奇,可以緩解10種病!看完趕快分享出去吧,尤其是家裡有小朋友的喔!
1.感冒頭痛
方法:將雙腳浸於熱薑水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱薑水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止。
效用:此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效
果顯著。
2.偏頭痛
方法:當偏頭痛發作時,可用熱薑水浸泡雙手。
效用:大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。
3.面部暗瘡
方法:用溫熱薑水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。
效用:此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。
4.腰肩疼痛
方法:在熱薑水裡加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反複數次。
效用:此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
5.腳臭
方法:將腳浸於熱薑水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;
效用:抹乾,擦點爽身粉,臭味便可消除。
6.牙周炎
方法:用熱薑水代茶漱口,每日早、晚各1次。
效用:如果喉嚨痛癢,可用熱薑水加少許食鹽代茶飲用,每日2-3次。
7.齲齒
方法:每日早、晚堅持用熱薑水漱口1次,並每日代茶飲用數次。
效用:此法對保護牙齒、預防和治療齲齒頗為有效。
8.口腔潰瘍
方法:用熱薑水代茶漱口,每日2至3次。
效用:一般6至9次潰瘍面即可收斂。
9. 頭皮屑
方法:用生薑輕輕擦洗頭髮。
效用:然後再用熱薑水清洗頭髮,可有效防治頭皮屑。
10.醉酒
方法:用熱薑水代茶飲用,可加速血液流通。
效用:消化體內酒精。
熱薑水的做法:
1.生薑 ~最好選擇帶皮的新鮮生薑,洗淨,切2-3片。
2.切碎。把切下的生薑片切成末,儘量切碎。
3.燒開水。燒熱水,等水開,把薑末放入杯子裡。
4.沖水。 向放有薑末的杯中倒入剛燒的熱開水。
5.等五分鐘。把杯子的蓋蓋好,等五分鐘,使薑的味道完全滲到水裡。這時候熱薑水就好了,可以喝了。
如果做熱薑水是為了洗臉或者泡腳,可以根據熱水的多少多切些鮮薑。其它方法與上面基本相同。如果是治療感冒,可以在熱薑水裡加些紅糖,做成薑糖水。那樣就不會覺得太辣,不喜歡喝辣的人也喝的下去了。
注意事項:
1. 不要去皮。有些人吃薑喜歡削皮,這樣不能發揮薑的整體功效。
2. 凡屬陰虛火旺, 目赤內熱者,或患有肺炎, 胃潰瘍, 膽囊炎, 糖尿病,
痔瘡。都不宜長期食用生薑。
以上資訊僅供參考,功效也會因每人體質的不同而有差異,如您身體不適請及時就醫,在醫生指導下進行治療,以免耽誤病情。
(文章來源: 網路)
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